infopztkd.lublin.pl • +48817430150 • Wersja kontrastowa •    
  • Link do profilu Instagram PZTKD
  • Link do kanału PZTKD na youtube.com
  • Link do profilu PZTKD na facebook.com
  • Link do wyszukiwarki PZTKD (tutaj mozesz przeszukać naszą stronę)
logo pztkd

POLSKI   ZWIĄZEK   TAEKWON-DO

  • GŁÓWNAstrona
  • KLUBYgdzie trenować?
  • TAEKWON-DOPolska, świat, PZT
    • Taekwon-Do
      •  Co to jest Taekwon-Do
      • "fala" w Taekwon-do
      • terminologia Taekwon-do
    • Taekwon-Do na świecie
      • historia TKD na świecie
      • ITF
      • AETF
      • konstytucja AETF
      • Prawa do znaków towarowych
      • Galeria Sław
    • PZTKD
      • Statut PZT
      • Władze i struktura PZT
      • Biuro PZT
      • Regulaminy i Druki PZT
      • Akcje szkoleniowe
      • licencje PZT
      • podział kraju na regiony
      • polityka prywatności
  • STOPNIE promocje
    • system stopni
    • wymagania na stopnie Kup
    • wymagania na stopnie Dan
    • Wymagania/druki egzaminacyjne Taekwon-Do ITF
    • cennik stopni
    • wykaz danów w Polsce
    • regulamin egzaminacyjny
    • egzaminatorzy związkowi
  • KALENDARZ imprez
    • 2024
    • 2025
    • 2026
  • ZAWODY wyniki, klasy sportowe
    • Wyniki
    • Klasy sportowe
  • BIBLIOTEKA Taekwon-Do
  • STARAwersja strony
21 Oct 2019

Najnowsze newsy

  • Raport w seminarium i egzaminu na czarne pasy Taekwon-Do Grudzień 2024
  • Ogólnopolski Kurs Sędziowski – Olsztyn 2024
  • Taekwon-Do for the Rights
  • XII Ogólnopolskie Seminarium dla stopni uczniowskich - raport
  • Egzamin na stopnie mistrzowskie - Lublin 15.12.2024
  • DZIAŁALNOŚĆ STATUTOWĄ PZTKD
    UMOŻLIWIA WSPARCIE FINANSOWANE

    logo ministerstwa sportu i turystyki

  • WSPÓŁPRACUJEMY

    logo itf
  • logo aetf
  • logo tafisa
  • logo tafisa
  • logo polskiej agencji antydopingowej

  • logo firmy topten
  • baner akcji szkoleniowych
  • logo tafisa
  • logo link do biuletynu informacji publicznej pztkd
  • logo komitetu sportow nieolimipijskich
  • logo firmy sportdata

Mistrz Europy w testach siły Adrian Korkosiński – w uderzenia i kopnięcia wkładam 200 proc.

- Jednym z moich największych atutów jest pewność siebie. Nie mam zahamowań i w uderzenia czy kopnięcia wkładam 200 proc. Nie myślę o możliwej kontuzji, celem jest znalezienie się po drugiej stronie desek – mówi Adrian Korkosiński (Centrum Taekwon-do Łódź), który do tytułu Wicemistrza Świata Juniorów dołożył Mistrzostwo Europy Juniorów w testach siły w taekwon-do.


Zanim Adrian Korkosiński pojechał na ME do Sarajewa, bardzo mocno trenował pod okiem trenerów klubowych Michała Cytryniaka oraz Karola Bernaciaka, a także na ostatnim zgrupowaniu kadry narodowej w Spale.


- Rywalizacja ze znajomymi z reprezentacji Filipposem Filippidisem i Dominikiem Henzelem była ciężka, gdyż na zgrupowaniu wszyscy rozbijaliśmy komplety, a nawet i dodatkowe deski. Poziom był bardzo wyrównany – powiedział łodzianin, który trenuje Taekwon-do od 7. roku życia.

Jak przyznał 18-letni zawodnik, bazę pod testy, czyli technikę wypracował z Michałem Cytryniakiem, a od paru lat pracuje nad siłą, dynamiką i sposobem rozbić z Karolem Bernaciakiem.


- Uważam, że mam bardzo mocną psychikę. Postawiłem na testy siły, spodobała mi się ta konkurencja, a do tego mając tak utytułowanego trenera (K. Bernaciak wielokrotny medalista MŚ i ME w testach siły) czułem się dobrze przygotowany do tej trudnej konkurencji. Dziś wiem że nie mogłem wymarzyć sobie lepszego początku na arenie międzynarodowej – stwierdził Adrian Korkosiński, który już wcześniej był srebrnym medalistą MEJ.

Za reprezentantem Polski w Mistrzostwach Europy Juniorów 2019 w Sarajewie uplasowali się Szwed Dino Mujanović oraz Rumun Constantin Alin Mosulet. Pół roku temu podczas MŚJ w niemieckim Inzell Adrian Korkosiński przegrał tylko z Dino Mujanoviciem. Polak waży 66kg, a jego rywale w większości to zawodnicy kategorii +75kg.


- Rozwijam się w wielu płaszczyznach Taekwon-do za sprawą trenerów Karola Bernaciaka i Michała Cytryniaka. W kadrze narodowej moimi szkoleniowcami są Łukasz Stawarz i Marcin Wołosz , którzy ponownie dali mi szansę godnie reprezentować nasz kraj na Mistrzostwach Europy. Jestem uniwersalnym zawodnikiem. Jak już mówiłem ciężka praca opiera się też na tym, iż mimo 3 treningów tygodniowo w klubie i w okresie przed zawodami dodatkowo indywidualnych jednostek treningowych pod kątem rozbić na maszynie, codziennie trenuję w domu robiąc duże ilości pompek, brzuszków, przysiadów czy trzymania nogi lub końcówek – przyznał Mistrz Polski.

- Od początku trenuję w Centrum Taekwon-do Łódź. Z powodzeniem startuję także w konkurencji układów, zdobywając m.in. brąz poprzednich ME czy aktualnie złoto w drużynie w Sarajewie. Przez długi okres miałem problem w startach w walkach, za przyczyną poważnej kontuzji kolana. Uraz został wyleczony i będę rywalizował w tej konkurencji – dodał uczeń trzeciej klasy XX LO im. Juliusza Słowackiego o profilu biologiczno chemicznym w Łodzi.


Od stycznia Adrian Korkosiński rozpoczyna starty w kat wiekowej seniorów i młodzieżowców, ale jeszcze czeka go jeden występ w w juniorach w turnieju Mazovia Masters Cup. W niedawnych ME Seniorów w testach siły wygrał Fin Kalle Kivioja przed Rumunem Cosminem Zeteą i Rosjaninem Andreyem Bogachkinem, a najlepszy z Polaków Bartosz Słodkowski zajął 7 miejsce. W MŚ zwyciężył Nowozelandczyk Wesley Filiki przed Kalle Kivioją i Andreyem Bogachkinem.

- Na dziś jeszcze nie dałbym rady mierzyć się z najlepszymi seniorami, ale w niedalekiej przyszłości będę w stanie coś zamieszać. Z trenerami wiemy, że jest to w zasięgu, ale trzeba więcej ciężkiej pracy i czasu – mówił.

  • Link udostepniający obecną stronę na twitter.com
  • Link udostepniający obecną stronę na google plus
  • Link udostepniający obecną stronę na facebooku

Ostatnia aktualizacja: 2019-10-22


Monika Nyrć – złoty medal Mist...

Jarosław Suska – fenomenalny w...

POLSKI ZWIĄZEK TAEKWON-DO

ul. Milenijna 5/B
20-884 Lublin
infopztkd.lublin.pl
tel: +48 81 7430150
fax: +48 81 7431150
NIP: 712-19-34-136
REGON: 430064814
  • Link do profilu PZTKD na facebook.com
  • Link do profilu PZTKD na plus.google.com
  • Link do kanału PZTKD na youtube.com

Biuro PZT

dni i godziny pracy:
poniedziałek - piątek: 8.00-15.00
konto:
Bank Polskiej Spółdzielczości S.A.
nr 87 1930 1709 2001 0006 3366 0001
KRS: 0000136072

Ostatnie Newsy

  • 1. Raport w seminarium i egzaminu na czarne pasy Taekwon-Do Grudzień 2024 [19/12/2024 ]
  • 2. Ogólnopolski Kurs Sędziowski – Olsztyn 2024 [29/11/2024 ]
  • 3. Taekwon-Do for the Rights [27/11/2024 ]
  • 4. XII Ogólnopolskie Seminarium dla stopni uczniowskich - raport [27/11/2024 ]
  • 5. Egzamin na stopnie mistrzowskie - Lublin 15.12.2024 [25/11/2024 ]
  • 6. Seminarium poprzedzające egzamin stopni mistrzowskich - 13-14 grudnia 2024 [25/11/2024 ]
  • 7. XXIII edycja Centralnego Zimowego Zgrupowania Taekwon-Do [24/11/2024 ]
All Right Reserved © 2001-2025 Polish Taekwon-Do Association • Changelog (product) with by Fiberfuse Media