Stargard to jedno z najstarszych miast w Polsce. W przyszłym roku będzie obchodziło 780 urodziny (prawa miejskie nadano w 1243 roku). To urocze miasto z mnóstwem zabytków, pod koniec listopada stało się centrum szkoleniowym Taekwon-Do.
W dniach 26 i 27 listopada br. w Stargardzie odbyło się historyczne -pierwsze ogólnopolskie seminarium szkoleniowe Taekwon-Do prowadzone przez Mistrza Mariusza Steckiewicza VIII Dan.
Organizatorem szkolenia był Mistrz Jakub Jegliński VII Dan - główny instruktor w Klubie Sportowym Taekwon-Do „PO-EUN” Stargard.
W szkoleniu wzięło udział blisko 70 entuzjastów Taekwon-Do od 8 Gup po VII Dan. Trenujący zjechali z całej Polski. Gośćmi były też czarne pasy z Belgii.
Treningi odbywały się w 2 grupach: Pierwsza do 3 Gup. Druga od 2 Gup do VII Dan (w tym 23 czarne pasy).
Każda grupa miała trzy sesje treningowe (po dwie w sobotę i jedną w niedzielę).
Mistrz Steckiewicz skupił się na następujących elementach treningu:
- Generowanie siły: biomechanika i anatomia w technikach Taekwon-Do.
- Przygotowanie fizyczne oraz przeciwdziałanie kontuzjom w sportowym oraz rekreacyjnym treningu Taekwon-Do
- Techniki ręczne i nożne Taekwon-Do oraz układy wykonywane z wykorzystaniem nabytej wiedzy
- Motywacja
- Walka krokowa nie tylko na egzamin: brakujące ogniwo w treningu samoobrony
Znakomicie przygotowane merytorycznie i prowadzone z entuzjazmem szkolenie z pewnością pozostanie na długo w pamięci trenujących.
Wszyscy uczestnicy uzyskali solidną porcję wiedzy oraz motywacji.
Tuż przed szkoleniem każdy otrzymał specjalną opaskę (potwierdzającą udział) a po zakończeniu pamiątkowy certyfikat.
Z niecierpliwością czekamy na kolejne szkolenia Taekwon-Do w Stargardzie.
